1、香菜能煎着吃。
2、将香菜带泥的根部切去,用水浸泡一会儿再清洗干净,切成小寸段备用。鸡蛋磕到盆里,搅打成鸡蛋液,再加适量的五香粉和盐搅匀。再向鸡蛋液中加入面粉搅拌均匀,放入切好的香菜段翻拌均匀,让所有的香菜上都裹上一层薄薄的鸡蛋液即可。平底锅中放上适量的油,加热到5成热,将拌好的香菜平铺在平底锅中再撒上适量的白芝麻。煎至底部金黄定型,翻面继续煎,煎到两面金黄即可出锅开吃了。
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1、香菜能煎着吃。
2、将香菜带泥的根部切去,用水浸泡一会儿再清洗干净,切成小寸段备用。鸡蛋磕到盆里,搅打成鸡蛋液,再加适量的五香粉和盐搅匀。再向鸡蛋液中加入面粉搅拌均匀,放入切好的香菜段翻拌均匀,让所有的香菜上都裹上一层薄薄的鸡蛋液即可。平底锅中放上适量的油,加热到5成热,将拌好的香菜平铺在平底锅中再撒上适量的白芝麻。煎至底部金黄定型,翻面继续煎,煎到两面金黄即可出锅开吃了。
香菜可以炒着吃吗?
香菜可以炒着吃。
炒香菜的做法如下:
1、香菜去根洗净;
2、起锅烧油,加入蒜末;
3、倒入香菜,中大火翻炒一分钟;
4、加入适量盐,翻炒均匀后即可出锅。
香菜亦称芫荽(拉丁学名:CoriandrumsativumL.,别名:胡荽),伞形科芫荽属植物。它原产地为地中海沿岸及中亚地区,现大部分地区都有种植。香菜对土壤要求不严,但土壤结构好、保肥保水性能强、有机质含量高的土壤有利于香菜生长。
香菜和鸡蛋煎着吃,可以加葱和姜吗吗?
香菜和鸡蛋煎着吃,可以加葱和姜的,口感也不错
炒的香菜能不能吃 香菜和葱可以同食吗
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香菜可以炒着吃。
香菜性温、味辛,含维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分,有较高的食用价值,其含有较多的挥发油,有特殊、浓郁的芳香,经常用作佐料,能去腥膻和提味,有炒、煮、煎、凉拌等食用方法。
2可以的。
香菜性温、味辛,含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养物质;而葱性温、味辛,含有维生素A、糖类、蛋白质及钙、铁、磷、镁等矿物质,两者食物性质相近,所含成分不冲突,可以搭配食用。
3将香菜清洗干净,沥干水分后用纸包装好,放置阴凉处即可,可以存放1~2天。
先择去香菜上的黄叶,用清水洗去根部的泥土,在切成大段,装入保鲜盒中,放入冰箱冷藏即可,能保存一周左右。
4不建议多吃。
香菜虽然含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维,其中膳食纤维虽能促进肠胃蠕动,但不能被消化吸收,若吃多了会增加肠胃负担,容易导致消化不良等。另外,香菜温热、辛散,过量食用会耗气、损精神。因此,香菜不宜多吃,一般来说,一次吃10~15克即可。
香菜煎鹅蛋,有胃病能吃吗
香菜煎鸡蛋有胃病的人是可以少量吃一些的,但一定不要吃得太多。因为鹅蛋富含蛋白质不容易消化,吃多了容易加重肠胃负担,加重胃病病情。
但是香菜可以吃一些,因为里面的营养物质对胃部疾病有一定的好处,而且不会加重胃肠道的负担,所以是可以吃香菜的。
香菜可以炒着吃吗?
香菜可以炒着吃吗?香菜一般人家都是作为香料来使用,做完菜最后撒点香菜来提味的,还有吃火锅可以作为青菜煮着吃,再有可以作为饺子包子的馅料也行,但很少有作为炒菜来吃的,因为香菜味道很重,有的人甚至吃不了香菜的味道,如果炒菜需要放很多香菜,因为香菜熟了以后会变的很少,所以当作为炒菜的时候需要放很多,那味道会很重,不是所有人都能接受这个味道的。香菜可以炒着吃吗?香菜一般人家都是作为香料来使用,做完菜最后撒点香菜来提味的,还有吃火锅可以作为青菜煮着吃,再有可以作为饺子包子的馅料也行,但很少有作为炒菜来吃的,因为香菜味道很重,有的人甚至吃不了香菜的味道,如果炒菜需要放很多香菜,因为香菜熟了以后会变的很少,所以当作为炒菜的时候需要放很多,那味道会很重,不是所有人都能接受这个味道的。香菜可以炒着吃吗?香菜一般人家都是作为香料来使用,做完菜最后撒点香菜来提味的,还有吃火锅可以作为青菜煮着吃,再有可以作为饺子包子的馅料也行,但很少有作为炒菜来吃的,因为香菜味道很重,有的人甚至吃不了香菜的味道,如果炒菜需要放很多香菜,因为香菜熟了以后会变的很少,所以当作为炒菜的时候需要放很多,那味道会很重,不是所有人都能接受这个味道的。香菜可以炒着吃吗?香菜一般人家都是作为香料来使用,做完菜最后撒点香菜来提味的,还有吃火锅可以作为青菜煮着吃,再有可以作为饺子包子的馅料也行,但很少有作为炒菜来吃的,因为香菜味道很重,有的人甚至吃不了香菜的味道,如果炒菜需要放很多香菜,因为香菜熟了以后会变的很少,所以当作为炒菜的时候需要放很多,那味道会很重,不是所有人都能接受这个味道的。
鹅蛋煎香菜最好什么季节吃
它是预防中风的。家里老一辈的人从小就养成习惯,每年一定要吃四五次香菜炒鹅蛋。外婆的家族里,没有一个人中过风,靠的就是这个方法。
香菜炒鹅蛋的做法,跟香椿炒蛋的做法差不多。
方法:
1.在碗里打入两只鹅蛋,加少许盐,几滴白酒,打成蛋液。
2.将二两香菜洗干净,切成碎末,放入蛋液里,搅拌均匀,然后下锅炒熟就可以了。
这里还有一个秘诀:要用老香菜,并且要连根一起用,药效才好。
香菜在这个偏方里起什么作用呢?
一是宽心阳,也就是改善心脏的供血功能,有疏通心血管,防止血管产生淤阻的作用。
二是祛风邪,能防止病毒、风寒等影响心肺功能。
三是与鹅蛋的配伍作用。鹅蛋偏油性,香菜能解油腻、助消化。鹅蛋补气,香菜通气,这样就补而不滞了,消化功能不强的人也可以吃。
这道菜不仅可预防中风,还能改善心肺功能,对心脑血管方面的亚健康问题有调理的作用。
香菜炒鹅蛋,在天冷的时候吃,还有预防感冒咳嗽的作用。
吃了这道菜之后,几个小时内最好不要晒太阳。因为香菜有光敏作用,如果吃香菜后晒太阳,容易诱发日光性皮炎。香菜是发物,过敏体质的人要特别注意。
我在电视讲座中介绍这个小偏方的时候,强调要鹅蛋,大家都觉得很新奇。因为现在好多人都没有吃过鹅蛋,也不知道上哪里去买。
其实,以前南方人是吃鹅蛋的,像鸡鸭鹅这些牲畜,农村都会养的。可能是工业化的养鸡场兴起之后,鸡蛋产量增加了许多倍,随时随地都可以买到。而鹅蛋相对产量低,所以销售的渠道就少多了,但在农村一般都有。
鹅蛋有腥气,不像鸡蛋那样随便炒一炒都好吃,会做的人才能做出好味道。所以,这道菜就奇在用香菜来炒鹅蛋,可去除鹅蛋的腥味。你做一次试试就知道了,炒出来味道是不错的。
鹅蛋与鸭蛋、鸡蛋的功效有区别。这个预防中风的偏方,一定要用到鹅蛋才有效。鸡蛋是平性的,鸭蛋是凉性的,而鹅蛋是温性的。鸡蛋养脾胃,鸭蛋养肺肾,而鹅蛋养心肝。鹅蛋入心能增强心脏运送血液的功能,入肝能改善肝脏调节血脂的功能,所以这个偏方能调理心脑血管的问题。
有人认为,鸭和鹅都是水禽,所以功效也差不多。其实不然,鸭和鹅的习性是很不一样的。鸭爱吃鱼虾,鹅爱吃青草;鸭的胆子很小,鹅的胆子大;鹅是可以看家护院的,陌生人来了,鹅会大声叫,还会啄人;鸭的性质是偏于阴性的,而鹅的阳气更足,所以勇敢好斗。
鹅有这样的习性,营养作用自然也跟鸭不同。鹅是补五脏阳气的,老年人、体虚的人可以吃鹅肉和鹅蛋来补养。鹅蛋与其他蛋类相比之下,要平和一些,除了内热重、火大的人,一般的人包括小孩、老人都可以吃。但鹅肉是发物,湿热重的人不要多吃,有皮肤病的人也要避免吃它。
香菜可以炒着吃吗?
可以炒着吃,有很多菜都会加入香菜一起炒,比如香菜牛肉,对于喜欢吃香菜的人来说是很美味的。
香菜可以炒着吃吗?
香菜可以炒着吃,香味独特,很好吃 。
可以和很多食物同炒,如辣椒,白菜,肉丝,粉条等。
素炒香菜
配料:香菜300克、胡萝卜少许、干红辣椒适量精盐适量、五香粉适量、色拉油适量、(葱、姜、蒜、酱油、味素)适量。
素炒香菜的做法步骤
1、将香菜清洗干净,去叶留秆,切段,装盘待用。
2、热锅放油,爆香葱姜末,胡萝卜。
3、放入香菜。
4、大火翻炒。
5、最后加入味精调味。
6、炒拌均匀,装盘即可。
香菜别名芫蓿、香荽、胡菜、原荽、园荽、芫茜、胡荽、莞荽、莚荽菜、莚葛草、满天星,北方一带人俗称“芫荽”,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国。
香菜吃了对身体有什么好处可以多吃吗怎么吃好吗
香菜,又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种,为一年生草本植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,中国在汉代由张骞于公元前119年引入,在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。
香菜全年都有种植,但以秋、冬季的品质较好。它营养丰富,主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。经科学分析,香菜中胡萝卜素的含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的lO倍以上,钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外,香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质,这是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食欲,增进消化等功能。
中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。
香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。小儿出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽,趁热熏鼻,或蘸汤擦面及颈部,可以加速疹痘发出,如已出者则应停止使用。
香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
香菜还有降血压的作用。据报道,鲜芫荽lOg,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服lO天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。另外,香菜还有美容的作用,《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之“的记载。芫荽还可放在鱼和肉中调味,有去毒作用。
香菜可以加其他食物配伍以提高药效。如芫荽切段加入熟的油酱醋等凉拌,能健胃进食,适于胃气不和、呕吐少食或食欲不振的患者;芫荽6g加紫苏10g,葱白lOg,水煎加糖调味,可制成芫荽紫苏葱白汤,为辛温发散剂,可助麻疹透发;芫荽100g放在猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠,可以治大小肠出血、便血等症。
当今,香莱广泛用于烹调领域,因其含有一种特殊香气,故有调味,去腥臭和增进食欲的作用。做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制畜肉类菜肴时加些香菜,可去腥膻而美味。香菜既可凉拌,又可炒制,还常用于菜肴的装饰,是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。
香菜虽味美,但不宜多食或经常食用。这是因为中医认为香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,有温中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚,此时,也应和香菜暂时保持距离。此外,香菜还具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情。
香菜一般作调料,但不可多食。我国的名医华佗认为:患口臭、狐臭、龋齿、生疮的人,不宜吃芫荽,吃了反而会加重病。芫荽虽芳香,但多食会令人多忘、脚软、气虚。
香菜一次吃多少合适 香菜可以每天吃吗
香菜是可以降血压的,而且也有着降血糖的一个作用,可见香菜的功效作用是比较多的。那么香菜一次吃多少是比较好的呢?香菜能不能天天吃呢?
香菜一次吃多少合适
从中医上来说,香菜多食或久食,损耗精神,进而引发或加重气虚,因此香菜一般只作为调味品少量食用,一般一天吃50克左右的鲜香菜即可,另外香菜还具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情。所以,在食用香菜的时候,一定要注意量的控制,不可以吃得太多。
香菜可以每天吃吗
不建议天天吃。香菜虽然含多种营养物质,有较高的食用价值,但并不能天天吃,因为香菜性温、味辛,有辛香发散的作用,天天吃会耗气、损精神,还可能导致肠胃不适。一般来说,一周吃1~2次香菜即可。
香菜煮水喝有什么作用
1、有效排毒:香菜含有丰富的矿物质及维生素,少量食用,对身体有益。香莱辛温,有解毒,健胃的作用,可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环可以用于帮助治疗麻疹。
2、帮助孩童退热:香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧。而且它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复,喝香菜根汁可以达到“双管齐下”的效果。
3、帮助降低血压:香菜,配合葛根,用水煎了以后,可以帮助降低血压。
4、可以健胃消食:香菜气味芳香,有温胃散寒,促进消化的作用。常用于治疗风寒头痛,胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食用。 香菜加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
香菜是不是光感食物
香菜属于“感光”蔬菜,感光蔬菜中含有光敏物质,过量食用之后接触阳光或被光辐射会形成晒斑,红斑,丘疹等皮肤问题。夏天基本上都是阳光普照,紫外线强,所以在夏天应少吃香菜这类感光蔬菜,多吃 抑制 色素沉着 的食物。