西红柿豆腐可以煎吗

1、西红柿豆腐能煎着吃。

2、西红柿煎豆腐是一道菜品，主料是西红柿、豆腐。西红柿中含有丰富的维生素C，经常食用对我们的身体很有好处，豆腐属于豆制品，含有丰富的维生素B2和蛋白质。

3、豆腐、西红柿切块，葱切丝，锅热下油，将豆腐煎两面黄，西红柿不停翻炒，一茶匙盐。装盘。

1、西红柿豆腐能煎着吃。

2、西红柿煎豆腐是一道菜品，主料是西红柿、豆腐。西红柿中含有丰富的维生素C，经常食用对我们的身体很有好处，豆腐属于豆制品，含有丰富的维生素B2和蛋白质。

3、豆腐、西红柿切块，葱切丝，锅热下油，将豆腐煎两面黄，西红柿不停翻炒，一茶匙盐。装盘。

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1、西红柿豆腐能煎着吃。

2、西红柿煎豆腐是一道菜品，主料是西红柿、豆腐。西红柿中含有丰富的维生素C，经常食用对我们的身体很有好处，豆腐属于豆制品，含有丰富的维生素B2和蛋白质。

3、豆腐、西红柿切块，葱切丝，锅热下油，将豆腐煎两面黄，西红柿不停翻炒，一茶匙盐。装盘。

番茄煎豆腐怎样做？

番 茄 煎 豆 腐

主料

豆腐400克、番茄2个

辅料

葱适量

配料

植物油适量、盐适量、鸡精适量

番茄煎豆腐的做法步骤

1.番茄不要太多，小个的俩，大的一个就够了

2.豆腐要老一点的，要不煎的时候容易散

3.葱适量，切小片或者丝都行

4.豆腐切片，5毫米厚度就可以了

5.番茄切丁

6.锅中加少许油，先把豆腐煎成两面金。温度不要太高，小心豆腐会糊。煎好后装盘待用。

7.再在锅中加少许油，将葱花爆香

8.然后加入番茄，加少量的水，盐，现在加入盐是为了让番茄入味。加水是为了有多一点的汁

9.等番茄变软出汁后再倒入煎好的豆腐，慢慢翻炒，让西红柿汁都裹到豆腐上。再加入鸡精，翻炒片刻即可出锅啦！

西红柿煎豆腐——降压降脂增加食欲

　　对于西红柿以及豆腐这两种食物，这都是我们大家比较熟悉的了吧，它们都是很出色的食物了，我们经常的吃就可以有效保护身体的健康了，而且它们搭配在一起就更好了哦，下面就让我们给大家推荐这道美味的西红柿煎豆腐的做法吧。

　　 西红柿煎豆腐的材料

　　豆腐125克，西红柿1个，酱油，香油，盐，味精，高汤，白糖各适量。

　　西红柿煎豆腐的做法

　　1、豆腐切块，撒点盐。西红柿切块。

　　2、锅内放油，放入豆腐，两面煎至微黄，一面煎好后在翻面。煎豆腐不要不停翻动，煎好一面再煎一面，用中火即可。

　　3、锅内放油，放西红柿块。

　　4、放盐盖盖焖一会儿，至西红柿出汤变软。

　　5、 放入煎好的豆腐块，放生抽，糖，略煮。 出锅撒点小葱。

　　 西红柿煎豆腐的功效

　　这道西红柿煎豆腐是可以用作食疗的了哦，是可以帮助我们解毒的了，而且还可以有效的起到开胃功效，对于食欲不振的朋友们来说，这道菜就是很不错的开胃菜了，可以帮助我们有效提高食欲，并且豆腐以及西红柿都是很好的降血压以及降血脂的食物了，这对于现代人来说是很有意义的了，我们很容易出现的情况就是高血压以及高血脂了，因此就要常吃这道西红柿煎豆腐了。

　　对于现代人来说，比较容易出现的情况就是高血压以及高血脂了吧，这已经是威胁我们现代人身体健康的重大杀手了，不过这道美味的西红柿煎豆腐就可以帮助我们降血压降血脂了哦，我们在生活中经常的吃就可以有效保健了。

西红柿煎豆腐怎么做好吃

1、豆腐切成小方块（取出豆腐后上下平切成两块，在竖切4刀成16小方块）。

2、西红柿切成小块待用。

3、起火平底锅加少许食用油抹匀锅底，待油八分热后放入豆腐块煎至金黄，翻面再煎至金黄（注意煎豆腐时要先中火后转小火），出锅待用。

4、另起锅加食用油，油热后倒入切好的西红柿翻炒成糊状。

5、倒入煎好的豆腐，加适量的白糖（甜度可根据个人喜好而定），和西红柿一起翻炒至入味。

6、放入适量的生抽酱油、料酒翻炒均匀，再放入鸡精、小葱继续翻炒均匀，出锅装盘即可。

西红柿豆腐怎么做好吃

西红柿豆腐好吃做法如下：

材料准备：西红柿、豆腐、香葱、食用油、盐、鸡粉、盘子、锅、铲子。

1、西红柿洗净，切块。

2、豆腐洗净，切成小方块。

3、香葱洗净，葱白葱叶分开，葱白切段，葱叶切碎末。

4、锅中放适量油，放入豆腐煎一下。

5、翻面继续煎，煎到表面金黄即可，盛出备用。

6、锅中放少许油，放入葱白爆香。

7、放入西红柿翻炒。

8、放入适量盐和鸡粉，翻炒入味。

9、等到西红柿变软，汤汁变多的时候，放入煎好的豆腐，轻轻翻匀。

10、最后撒上葱花装盘就好了。

西红柿豆腐怎么做

豆腐西红柿的家常做法如下：

主料：豆腐400克、西红柿1个。

辅料：葱1段、蒜头2瓣、盐1勺、糖适量、食用油适量。

做法：

1、北豆腐洗净后切成1cm厚的小薄片，京葱切段，蒜头切粒，备用。

2、西红柿洗净切大块，备用。

3、炒锅加入适量的食用油，中火烧至开始冒烟，摆上豆腐。

4、煎至豆腐底部开始呈现金黄，撒上少许盐。

5、煎至用筷子可以翻面，再继续将另一面煎至金黄。

6、煎好的豆腐片，外酥里嫩，就这样直接吃口感就很好了，如果再配上一个蘸醋碟，就是家庭版的传说的普宁豆腐，可好吃了。

7、煎完豆腐的炒锅不用洗，直接加油烧热，用葱蒜爆香。

8、再加入准备好的西红柿。

9、翻炒至西红柿开始变软出汁。

10、加上清水烧开。

11、再加入盐、糖调味。

12、待汤汁较浓时，加入煎好的豆腐片。

13、让豆腐吸足西红柿的汤汁。

14、稍微收汁，撒上葱花即可出锅。

西红柿豆腐怎么做好吃，西红柿豆腐的家常做

主料

西红柿两个    豆腐一块    

辅料

生抽5ml    盐1/4t    

糖1t    

西红柿豆腐的做法步骤

1. 豆腐切块，撒点盐。西红柿切块。

2. 锅内放油，放入豆腐，两面煎至微黄，一面煎好后在翻面。

3. 锅内放油，放西红柿块。

4. 放盐盖盖焖一会儿，至西红柿出汤变软。

5. 放入煎好的豆腐块，放生抽，糖，略煮。 出锅撒点小葱。

小贴士

小贴士： 

1也可以用西红柿酱，番茄沙司代替，不过我更喜欢新鲜西红柿做的。 

2煎豆腐不要不停翻动，煎好一面再煎一面，用中火即可。 

3美味延伸，可以加点青豆，松仁，玉米。

西红柿和豆腐怎么做好吃

食 材：

豆腐，小西红柿，盐，黑胡椒粉，藜蒿

步 骤：

1、精选不太嫩也不太老的豆腐，不粘锅小火煎至金黄起皮；

2、油加热，豆腐爆炒30秒；

3、微火，加入酱油，豆腐慢慢吸味；

4、加入小西红柿爆炒1分钟；

5、加入盐、黑胡椒粉等调味；

6、起锅前加入藜蒿。

豆腐西红柿的做法大全 豆腐西红柿的烹饪方法

1、做法一。主料：西红柿2根、豆腐300克。辅料：生抽、盐、糖。做法：豆腐切块，撒点盐，西红柿切块。锅内放油，放入豆腐，两面煎至微黄，一面煎好后在翻面。锅内放油，放西红柿块。放盐盖盖焖一会儿，至西红柿出汤变软。放入煎好的豆腐块，放生抽，糖，略煮。 出锅撒点小葱。

2、做法二。材料：西红柿500克，豆腐一块，葱2根，油、糖、味精、盐、生粉、茄汁适量。做法：豆腐切小块，葱洗净切段，西红柿去蒂切件。豆腐入滚水中略滚后捞起沥干水分；起油锅，下葱爆香，加入西红柿爆炒片刻后放入豆腐煮8分钟，调好味，加入茄汁，埋芡加入葱即可。

3、做法三。主料：豆腐300克，西红柿2个，青椒2个。调料：食用油，盐，味精（鸡精）做法：豆腐切小块，西红柿切成丁，青椒切片装盘，撒上盐；油热之后将食材全部倒入，大火爆炒；当锅里有汁的时候放味精；起锅装盘，撒上葱花。

西红柿豆腐的做法步骤图，西红柿豆腐怎么做

材料

番茄500克、豆腐1块、葱2根、番茄汁、油、糖、盐、淀粉适量。

做法

1、将豆腐切小块，葱洗净切段，番茄去蒂切块。

2、豆腐入沸水中略焯，捞起沥干水分。

3、炒锅注油烧热，下葱爆香，加入番茄爆炒片刻，放入豆腐煮几分钟，调好味，加入番茄汁，勾芡加入葱即可。

西红柿炒豆腐男女老少皆宜，豆腐需要油煎吗？

西红柿因为富含天然的维生素C等物质，深受许多女士朋友的厚爱。而豆腐是属于豆制品，也是富含维生素和蛋白质的，是我们居家常常食用的物品之一。关于豆腐的吃法，我国大江南北，每个地方都有不同的做法和吃法，也许比较出名的就是长沙臭豆腐和麻婆豆腐吧，这只是我个人听得最多的，也吃过的。

那么，当樱桃番茄和豆腐一起触动时，什么样的变化？我记得有些人说豆腐可以在一定程度上被肉取代，因为它具有高营养素。我还记得，当我年轻的时候，市场上的肉太贵了。我们买不起。所以沿着村庄的豆腐士兵成为我们的最爱。买完后，经常买，只是把它们放入金色，一点酱油很美味。它也像金色的肉和鸡蛋一样，它也对我们的小嘴感到满意。

下面，我将简要介绍樱桃番茄炒豆腐的做法。

【材质准备】

两个豆腐，一个番茄，两片，额外的盐，酱油，牡蛎酱，糖等。

[豆腐炒作]

第一步：

首先将豆腐切成四个平方小块，大型豆腐适合六件。然后切成西红柿和韭菜，西红柿试图剪掉一下。

第2步：

烧锅里的热油，然后慢慢地放豆腐和油炸，不能用炒炒，最好采取双筷子转动，炒为金，然后将豆腐送入板上。

第三步：

在锅里，把切成的西红柿塞进炒。两三分钟后，把炒豆腐放在一起。这时，有必要补充一下，它是一个小酱油，一点牡蛎酱，盐是合适的。

第四步：

然后当你弄锅时，撒上你切碎的葱，只需安装它。

【炒法小贴士】

1、炒西红柿的时候，可适量加一点开水，可充分溶解西红柿里面的成分出来，让味道更加香纯。

2、买豆腐最好是买比如硬块的那种，不要买那用来打火锅的水豆腐，不然很难煎好。