1、吃石榴可抑制大肠杆菌等多种细菌的繁殖,保护肠胃粘膜,缓解腹泻,痢疾症状,预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。
2、吃石榴可降低血压,血脂,血糖促进血液流动,预防糖尿病,冠心病等多种心血管疾病。
3、吃石榴可增强食欲,提亮肤色,防止黑色素沉淀,预防色斑,皱纹的产生,延缓衰老,美容养颜。
4、吃石榴可提高人体免疫力及抗病能力。