活动背景：
xx大学第四届“5、25—我爱我”教育系列活动
活动目的：
引起同学们对自己心理健康状况的关注
活动宗旨：
增强班级凝聚力，关心每个同学的心理健康！
活动主题：
让健康心理助你走向成功人生！
活动时间：
20xx年5月25日18：30至19：15
活动地点：
4教403教室
参加人员：
xx大学xx学院英语xx班全体同学
活动安排：
1、主持人作开场白，说明班会主题——让健康心理助你走向成功人生，以及本次班会的目的。（5分钟）
2、进行趣味心理测试（15分钟）
a、你是个乐观的人吗？（测试你是个乐观主义者还是悲观主义者？你透过亮丽还是灰暗的镜子来看待人生？）
b、你是容易冲动的人吗？（古人说祸从口出，我们也常常会在盛怒或是不经意之中，就说出一些伤害朋友的话。只是你知道自己是怎样冲动的人吗？藉由今天的测验，可以发觉你一些容易冲动的盲点，然后再设法去改善。）
3、案例分析：由主持人提供一些案例供参考，由同学自由讨论5分钟后，根据案例或自己的经历感受发言。（25分钟）
案例：
A、校园暴力：不久前北京大学医学部大三学生崔某被利器砍死，事发现场在北京世纪坛医院南区教学楼。事后，死者一同学被警方带走。据了解，此前两人都追求过同一个女生，曾为一些过节大打出手……
B、减压无术：梁浩是电影学院导演系的研究生，外型条件很好，但几年下来他有一个很悲观的想法：做导演需要出名，而真正出名的导演又有几个呢。而且自己家是外地的.，从本科到研究生一路走来实在太累了，要协调各方面的关系，这种压力压得他喘不过气来。最终，他办理了退学手续。学校的老师、同学无不为他惋惜。
3、主持人总结。班会结束！（3分钟）