1、购买一些新鲜的茄子,颜色越紫越好,表皮光滑,捏起来有弹性,这样的比较新鲜。用清水把茄子洗干净,不要去皮,把头尾切掉,切成长条或圆片,要厚一点,不然一晒就没了。
2、准备一个盆,放入茄子,撒上一大勺食盐,用手翻拌均匀,腌制半小时。可以去除茄子里多余的水分,还能破坏氧化酶,茄子就不会发黑了。
3、腌出水分后,用手轻轻挤干水分,不要太使劲,不然会损伤茄子,就会变黑。把茄子放进蒸笼里,蒸锅里加水烧开,放上蒸笼,蒸5分钟即可。
4、把茄子取出,放在透气的网子或板子上,或是簸箕、篦子上,放在太阳下晒1~3天,每半天翻动一下,这样能快速晒干水分不容易坏。
5、当茄子晒得很干,掂起来非常轻时,就可以收回来了。要注意的是,晚上不能把茄子放在外面,有露水会打潮,茄子干就容易发霉。
6、用保鲜袋把茄子干装起来,放在阴凉通风处保存即可,一年都不会坏。食用时用清水浸泡一两个小时即可。可以炖肉、炒菜、做馅,具有浓郁的茄子香味,怎么做都好吃。