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能治好吗 如何防止大肠癌

2023-08-20 来源:个人技术集锦

大肠癌是一种死亡率很高的疾病,主要是癌症容易转移导致病情更加严重。接下来笔者给大家介绍,如何防止大肠癌?能治好吗?

大肠癌预防具体措施如下:

1、合理膳食:该疾病的发生对于饮食有着严格的要求,改善饮食习惯,合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制如猪油、肥肉等动物性脂肪的摄入。

2、适量运动:肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素,体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出,从而达到预防大肠癌的作用。经常运动的人,不但看起来更年轻,而且比较不容易得癌症,尤其是大肠癌。

3、戒烟限酒:吸烟与肾癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是大肠癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。

其实并不是所有的癌症都是不治之症,对于大肠癌的治疗,国内外众多学者对大肠癌的组织学类型、淋巴结转移等因素与预后的关系进行了研究发现,5年生存率仍不低,这也说明了大肠癌并不是不治之症,也就是说大肠癌是能治好的。

综上所述,只要做到“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”。这十六个字,相信您一定能够很好的防止大肠癌的生成!

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