脱发与缺乏某些维生素也有一定的关联，可以适当补充相关的维生素，饮食上也应该做好注意事项。接下来，笔者为您介绍，溢脂性脱发患者吃什么维生素？饮食怎么注意？
溢脂性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。男性只要有一个脱发的基因，就会造成脱发。随着男子年龄的增长，溢脂性脱的发病率会逐渐增加，溢脂性脱常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。
溢脂性脱发的主要症状是患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。一般情况下患者头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。脱发自头顶部开始，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。
维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
患者应该多食蛋白质高、维 生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并需少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
综上所述，如果患者患上溢脂性脱发，可以根据上述的介绍进行合理饮食，补充合适的维生素帮助治疗。