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孕前吃玛特纳补充的营养会不会过量

2023-08-16 来源:个人技术集锦

计划怀孕的女性,一直吃玛特纳,会不会补充过量?孕前,许多女性担心自身缺乏某些营养物质,就吃玛特纳,那孕前吃玛特纳会不会补充的营养会不会过量呢?

玛特纳用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。预防和治疗由于维生素和矿物质不足所引起的症状或疾病,如妊娠期缺铁性贫血,妊娠期缺钙,胎儿宫内发育不良。

怀孕前三个月要开始补充叶酸,因为人体补充了足够的叶酸、维生素、微量元素,产生的卵子质量会很好,这样就能成长出健康的宝宝。

而且叶酸是胎儿脊柱神经生长的关键物质,当缺少叶酸时候,胎儿就会出现先天性的脊柱裂,神经瘤等严重的畸形,所以一定要补的。

所以,孕前吃要说多也不多。因为就这个多与不多的问题,专家说,多的那部分对人不会造成影响的,人体会把多余的排掉。

而且,只要按照说明上的剂量吃就不会过量的,每一粒的营养含量量都不是人体内每日的最高限量。因此,广大孕前及孕期的女性需要记住,玛特纳一天服用一片,最佳服用时间为饭后,或正在吃饭的时候;此时营养吸收最充分。最好不要空腹的时候吃,容易造成维生素吸收不佳,导致营养的浪费。

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