两种茶都有解渴的效果,但冰红茶更加适合解渴。因为冰红茶普遍含有一定量的糖和饮料添加剂,这些都可以刺激口腔和喉咙的神经,促进口腔和喉部的分泌,从而达到解渴的效果。而绿茶则常被人认为具有清热解毒的功效,更适合用来降火和祛暑。但是,绿茶也可以通过口腔和喉部的刺激来解渴。无论是冰红茶还是绿茶,都可以根据个人口感和需要进行选择。