孕妇吃蛋炒饭有没有营养 孕妇吃蛋炒饭有营养吗
2023-08-06
来源：个人技术集锦
1、孕妇吃蛋炒饭没有什么问题，只不过是蛋炒饭的营养成分不太高，还有就是蛋炒饭其实是不容易消化、吸收的，本身中国人吃蛋炒饭是非常常见的，而且还有特色小吃，如扬州炒饭等都是鸡蛋炒饭，蛋炒饭又有油，又有鸡蛋，是不容易消化、吸收的。
2、整个孕期胃肠功能是下降的，在这种情况下如果吃蛋炒饭吃的多了，可能会引起胃疼，同时不容易消化吸收，所以孕妇吃是可以的，但是别吃太多。另外，不要经常吃，偶尔吃蛋炒饭没问题。如果经常吃，确实影响胃肠功能，还有就是有的时候会引起胃疼，孕妇吃蛋炒饭少吃、偶尔吃没问题。