夏天长时间待空调房，怎么让肌肤喝饱水
缓解皮肤干燥的小妙招
1、空调房里放盆水
这个方法很实用
水的作用就相当于加湿器
增强了房间内的水分
2、洗澡后身上不要擦太干
洗完澡后不要将身上水分完全擦干
然后在身上适当涂抹身体乳
保湿身上的皮肤的水分
3、多喝水
根据有关统计表明，正常人每天平均耗水量为2000~2500毫升，除了身体内物质氧化生成的水分300毫升没，其他2200毫升的水分都要从外界补充。夏天水分挥发大，每天补充水分应该在3000毫升左右。特别在空调房内水分流失较快、较多，更应该及时给身体补充水分，不可以等到口干以后才想到要喝水。
4、敷补水面膜
补水面膜是很多美女的最爱
能够给皮肤较快补充所需的水分
每隔2天给皮肤做一张补水面膜
能够有效缓解空调房皮肤干燥的难题