学校体育馆管理制度

　　XX学校体育馆对外租用制度

　　一、场馆使用规定

　　1、进入场馆内必须身着运动服、运动鞋，严禁穿皮鞋、硬底鞋入场；

　　2、爱护公共财物，保持公共卫生，严禁随地吐痰、吃口香糖，严禁携带任何饮料、食品入馆；

　　3、严禁在地板上安装过重的设备、设施等物品，严禁在馆内随意推、拉活动体育设备、设施；

　　4、讲文明、讲礼貌，严禁在馆内嬉戏、打闹；

　　5、严禁在馆内吸烟、点放明火，保管好自己物品，注意防火、防盗；

　　6、严格遵守体育馆管理制度，服从馆内管理人员管理，杜绝恶意破坏行为。

　　二、健身要求：

　　1、爱护公共财务，维护公共卫生，室内禁止吸烟、吃零食；

　　2、健身人员，必须身着运动服、运动鞋。身体不适者，禁止参加任何健身活动；

　　3、正确使用健身器械，严格按照专业人员指导和器械使用说明进行练习，注意安全。因违反管理制度和操作程序而带来的器械损坏和伤害事故，照价赔偿，后果自负；

　　4、服从体育馆工作人员管理，尊重工作人员劳动。

　　三、健身器械使用说明：

　　椭圆机：

　　1、从两侧轻上器械，不要猛踏、猛踩；

　　2、踏板运动轨迹沿顺时针方向，不要进行逆时针方向练习；

　　3、负荷增减由工作人员指导、操作，练习者禁止私自操作。

　　磁控车：

　　1、练习前固定好车把、车座，防止因车把、车座松动带来的伤害事故；

　　2、练习时身体重心落在车座上，不要采取站立姿势骑车；

　　3、不要频繁调换运动负荷控制档，每一档位负荷使用在3分钟以上；

　　4、每一辆磁控车持续运动时间不能超过25分钟，练习接近这一时间段时，要使磁控车“休息”10分钟。

　　电动跑步机：

　　1、从两侧上、下器械，不要直上、直下器械，以免发生伤害事故；

　　2、依据自身身体状况进行练习，负荷由小到大（由步行到跑步）；

　　3、练习时带好跑步机负荷监控器，做好自身运动保护工作。

　　蝴蝶机：

　　1、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，不盲目练习；

　　2、练习时注意加强抗器械阻力的练习方式，尤其回收动作要尽可能慢，使器械进行“空中运动”，不要猛拉硬放；

　　3、练习时要有专人进行保护，防止伤害事故发生。

　　腿部负重机：

　　1、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，不盲目练习；

　　2、练习时注意加强抗器械阻力的练习方式，尤其回收动作要尽可能慢，使器械进行“空中运动”，不要猛蹬硬收；

　　3、练习时旁边要有专人进行保护，防止伤害事故发生。

　　卧举练习器：

　　1、练习前固定好器械，调整好位置，不盲目练习；

　　2、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，量力而行；

　　3、练习时旁边要有专人（至少两个人）进行保护，防止伤害事故发生。

　　四、场馆收费标准（一）篮球场地

　　1、每一块篮球场收费标准为团体200元/每小时（或一场比赛200元）；

　　2、个人收费标准为20元/每小时；

　　3、每一场比赛裁判费用为50元/人。

　　（二）乒乓球场地

　　1、团队租用场地收费标准为200元/每小时；

　　2、个人收费标准为15元/每小时；

　　3、每一场比赛裁判费用为30元/人。

　　（三）健身房

　　1、团队租用场地收费标准为200元/每小时；

　　2、个人收费标准为20元/每小时；

　　3、健身指导费用为30元/小时。

　　五、承接各种团体活动，必须由学校体育运动委员会领导批示、同意方能进行，任何部门和个人无权私自组织。