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女生正面上手发球教法

2020-10-05 来源:个人技术集锦
作者: 丁永玺;杨桂志

作者机构: 山东烟台师范学院体育系264025出版物刊名: 中国学校体育页码: 32-32页

主题词: 发球;力量;女生;教法;比赛;教学过程;用力;全身;腰腹部;肩部

摘要:在教学过程中经常发现,许多女生在学习了很长时间正面上手发球之后仍不能很好应用,比赛中经常出现发球不过网现象,甚至考试也不能顺利通过。究其原因,我们认为主要是由于协调性不好,腰腹部、肩部的力量差造成的,发球用力时,没能使全身协调力量,有限的力量没能发挥出有效的作用,为解决这个问题,我

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