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反手发网前球

2021-07-05 来源:个人技术集锦
授课教师: 授课对象:高三(9-12) 学生人数:46人 内容 羽毛球——反手发网前球 教1.认知目标: 通过教学使学生了解发反手网前球的作用和技术要领,一级一些相关的发学球规则。 目2.技能目标: 通过教学使85%的学生基本掌握反手发网前球技术。 标 3.情感目标: 通过教学发展学生自主学习、自管、自乐、自评的能力和创造性思维能力,培养学生竞争合作能力,体现成功收获的愉悦感。 重引拍和手腕用力 难拍面和击球力量的控制 点 点 步骤 创设情景激发兴趣 8 深入情教学内容 1.教学常规 2.热身慢跑 3.徒手操 教师活动 学生活动 1.介绍本课内容 2教师领跑 3.口令提示并示范 1.体委整队,明确目标 2.积极参与 3.骨干带领,共同热身,充分活动各肌群和关节。 ☆ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ 组织形式 时间 1 2 次数 1 2 强度 中 中 达成目标 边热身,边激发学生兴趣,提高协调性和乐感,为下面教学做铺垫。 4、羽毛球组合步伐 A、跨步组合 B、交叉步组合 5、复习正手发网前球 6、学习反手发网前球 教师口令提示学生集体练习 学生积极主动的练习 发球 ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 3 2 中 建立动作表象,明确学习目标 景 调动兴趣 32 回味情景促进兴趣 5 2、动作展示 身体素质练习 1、 俯卧撑男12女8 2、 跳绳各100次 3、 仰卧起坐各10个 4、 两脚交替跳绳各20次 由体育小组长负责 1、俯卧撑 3仰卧起坐 2跳绳 4交替跳绳 3 5 1 30’ 3 1 2 中 大 大 通过分组练习,培养体育养骨干,提高学生自学、交流、合作的能力;通过展示, 肯定学习成果 1.放松 2.师生互评 3.师生再见 1.教师带领放松 2.教师语言引导,充分肯定学生的练习效果。 1.学生进行拉伸放松 2.学生积极发言,总结课堂上的优点和不足之处。 ☆ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 2 1 小 师生共同放松身心 运动负荷 平均心率:130-140次/分 练习密度:50%-60% 地点:体育馆 场球拍:36个 地跳绳:10 器垫子:4张 材 课后小结

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