有网友碰到这样的问题“冬至的美食和风俗”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
冬至的美食：
1、吃饺子：饺子是北方的传统面食，在很多传统节日中北方人都会吃饺子，冬至日也不例外，俗话说“冬至大如年”所以，北方在冬至日家家户户都会吃饺子，并且民间还有冬至日吃饺子不冻耳朵的说法。
2、吃汤圆：上海地区冬至日都会吃汤圆，因为汤圆寓意着“团圆”“”，冬至日吃汤圆是个好兆头。
3、烧腊与姜饭：南方一些地方在冬至日要吃烧腊，冬至这天，晒制好的烧腊就成为两广餐桌上一道必不可少的美味，寓意加菜添岁。冬至日，吴川人素有冬至“吃姜饭”的习俗。
冬至的习俗：
1、祭祖：在我国有很多传统节日都有祭祖的习俗，在日也不例外，在南方地区冬至日的时候，家家户户都会准备好香炉和贡品祭祀祖先，祈求来年风调雨顺、家庭和睦。
2、补冬：冬至日的时候除了祭祖，还有补冬的习俗，补冬顾名思义就是进补，冬至日后人们开始吃一些食物，有益于人们的身体健康，可以避免冬天生病。
3、画九：所谓的画九，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。“九九消寒图”有三种图式，分别为文字、圆圈、梅花三种。